斯诺克作为一项高度技术化的运动，对运动员的综合能力要求极高。与足球、篮球等团队运动不同，斯诺克选手需要独自面对比赛的压力，因此他们的能力培养更加全面。以下是斯诺克运动员必须具备的五大核心能力：
1. 极致专注力
斯诺克比赛中，选手需要在长时间内保持高度集中。一局比赛可能持续数小时，任何分心都可能导致失误。像罗尼·奥沙利文这样的顶尖选手，能够在嘈杂的环境中完全屏蔽干扰，将注意力全部集中在球台上。
2. 精准的技术控制
斯诺克的击球角度、力度和旋转都需要毫米级的精确度。运动员必须通过成千上万次的练习，形成肌肉记忆。例如，丁俊晖的杆法控制能力让他能在复杂局面下打出匪夷所思的进球。
3. 战术思维与全局观
优秀的斯诺克选手不仅是击球手，更是策略家。他们需要计算多步之后的球局变化，就像下棋一样。马克·塞尔比就以“磨王”著称，擅长通过防守战术打乱对手节奏。
4. 强大的心理素质
在关键球处理时，心理波动会直接影响发挥。2019年世锦赛决赛，特鲁姆普在16-16平后顶住压力连赢三局，正是心理抗压能力的完美体现。
5. 体能储备
很多人低估了斯诺克对体能的要求。一场长局制比赛可能持续8小时以上，选手需要保持身体稳定性和手部细微控制。这就是为什么职业选手都要进行专门的体能训练。
这些能力的综合培养，往往需要10年以上的专业训练。正如亨德利所说：“斯诺克是用脑子打的运动，但最终是用身体执行的。”只有将这些能力完美结合，才能在世界顶级赛事中脱颖而出。