东京时间11月15日下午,日本羽毛球名将奥原希望在国家训练中心接受了本报独家专访。这位曾排名世界第一的选手正经历着职业生涯最艰难的时期——右膝伤病反复发作让她缺席了今年半数赛事。
"每次踏上训练场都像在和自己谈判,"奥原希望擦拭着额头的汗水说道,"但世界杯是我绝不能错过的舞台。"
一、与伤痛的拉锯战
记者注意到她右膝上醒着的肌效贴,这已是本周第三次更换。队医透露,奥原每天要接受至少两小时的康复治疗,包括:
- 超声波理疗
- 低温冷冻舱恢复
- 针对性肌肉强化训练
东京时间11月15日下午,日本羽毛球名将奥原希望在国家训练中心接受了本报独家专访。这位曾排名世界第一的选手正经历着职业生涯最艰难的时期——右膝伤病反复发作让她缺席了今年半数赛事。 记者注意到她右膝上醒着的肌效贴,这已是本周第三次更换。队医透露,奥原每天要接受至少两小时的康复治疗,包括: "每次踏上训练场都像在和自己谈判,"奥原希望擦拭着额头的汗水说道,"但世界杯是我绝不能错过的舞台。"
一、与伤痛的拉锯战
教练组特别调整了她的训练方案:
| 常规训练 | 现阶训练 |
|---|---|
| 每日6小时 | 分段式4小时 |
| 70%力量训练 | 50%技术打磨 |
运动心理专家佐藤教授透露,他们采用"场景可视化"技术帮助奥原保持竞技状态。在最近三次队内测试中,她的多拍相持得分率仍保持在82%的高水平。
采访尾声,奥原希望望着场馆里飘扬的日本国旗突然红了眼眶:"我知道很多人说我该退役了,但当我听到观众喊'がんばって'(加油)时,就觉得还能再拼一次。"