冰球课堂—跑位比追着球跑更重要

创新模式解读

左右边锋(LW/RW)

一般来说,左右边锋的位置取决于队员惯用右手还是左手。在进攻区时,大多数球员(right wing)更倾向于在他们的右手边的方向进攻,这样他们控球带球更方便,可以更快找机会射门。

但是,有些球员(left wing)相反,通常被称为“off wing”(反手)。这样会增加对方防守的难度,增加射门几率。

边锋的进攻更纯粹,在防守区的责任比中锋稍微少一点(但是防守是每个球员的责任!),通常负责自己那块冰面。

在防守区,边锋的责任是管着对方球队的防守队员,并阻止射门。队友带球时,边锋应离开防守区以制造传球机会。

边锋还要擅长射门,及时调整自己冰上的位置,为队友提供最好的传球机会,还需与后卫一起合作,争取射门。

后卫(LD/RD)

比赛中通常有两名后卫,右后卫(right defender)和左后卫(left defender)。最重要的职责是防止对方球员在守区进球。后卫与守门员需要密切合作,经常需要为门将解围,还需让对方球员远离球门,在必要时利用合理冲撞使他们偏离位置,尽量阻断对方球队的传球。

后卫很少会进入攻区,通常会留在守区的蓝线附近。但是为了让球尽可能留在攻区,后卫也可以在攻区蓝线附近大力射门。

后卫的身形往往比其他球员更高大,护具的保护性比前锋更高。虽然后卫可能比其他球员滑地速度慢,但滑冰技术一定要好,经常需要向后滑。

门将(G)

门将(goalie)是球队的最后防线,也是上冰率最高的球员,门将大部分时间都在球网附近,阻止对方球队进球。

门将需要穿专门的装备,装备保护性更好,也更厚重,既是为了避免伤害,也为了更容易挡住球。

门将的平衡必须要好,能够快速地左右移动、快速蝶压起身,还需时刻保持面向对方球员。对任何打门的可能反应一定要快。一个好的守门员要能够及时调整自己的位置,让对方球队无机可乘。

每一个球员都是团队的一份子,跑位比追着球跑更重要。冰球这项集体运动正是因为合作,因为彼此的配合而更精彩。

作为冰球运动员,或者不知道自己打什么位置最好,建议每个位置都尝试一下(门将护具可以借用别人的)。这样才能找到合适自己的位置,并且在原来的基础上,在不同位置你可以在学到不同的技能,找到应该注意的点,对自我技术的提升大有裨益。返回搜狐,查看更多

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